CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN

Kaiten Nage có nghĩa là “mở và xoay”. Trong Budo, Morihei Ueshiba mô tả những...

“Giống như ikkyo, koshi nage là bài học về sự kết nối. Nhưng trong koshi...

Kotegaeshi – Kỹ thuật vặn tay ngoài Kotegaeshi là một trong những kỹ thuật cơ...

Trong Aikido, kỹ thuật Irimi nage thì Irimi không chỉ là một kỹ thuật mà...

Sankyo, hay còn gọi là kỹ thuật xoay cổ tay, là một trong ba kỹ...

1. Giới thiệu về Nikyo: Tên kỹ thuật. Nikyo (Đòn bất động hóa số 2) Mục...

Ikkyo hoặc hình thức kiểm soát đầu tiên (kiểm soát khuỷu tay của đối phương,...

Morote dori Kokyu Ho Kokyuho là một khía cạnh quan trọng trong luyện tập aikido...

Tôi đã hơn một lần nghe thầy nói rằng mọi buổi tập luyện nên bắt...